健康とダイエットに大活躍！寒天７つのパワーに迫る①カロリーゼロ ②腹もちがいい ③便秘解消効果 ④脂肪の燃焼効果 ⑤血糖値を下げる ⑥コレステロールを排出 ⑦基礎代謝アップ など、寒天をおいしく食べるコツや、寒天のレシピ(ドリンク、ス－プ、サラダ、ごはんやおかず、デザート)にと87種類を大公開。この一冊で、寒天の活用術を参考にして、もっときれいに！もっとスリムに！もっときれいに！なりましょう。●実体験に基づいた「ダイエット体験リポート」が満載の本！。通販価格 840円 (税込み)
