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火曜日練習会について【案内】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 5月30日(火)08時24分2秒
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  先週末の支部選、刈谷ナイターはお疲れ様でした。今週末の支部選に出場される方は頑張って下さい。
本日は下記の通り、火曜日練習会をやります。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…6,000~8,000m+200m×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※私は別メニューでやらせて頂きます。(早く行って、早く帰ります。)
 
 
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