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富士登山駅伝について【募集延期】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 4月29日(土)20時51分16秒
返信・引用
  現在、富士登山駅伝の参加状況は下記の通りです。

必要人員が満たないため、明日まで募集を延期させて頂きます。

参加可能な方は私のところまで連絡を下さい。

(参加)
宮地

(保留)
鈴木孝くん、八田くん

※明日、必要人員(1チーム6人)が満たなかった場合は出場を見送ります。
 
 

今日の練習です。

 投稿者:のりぴー  投稿日:2017年 4月27日(木)12時41分16秒
返信・引用
  3000mアップ走
3000mor5000mレペ
400mjog
400m×3~5(r:200mjog)
 

富士登山駅伝について【案内】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 4月24日(月)17時52分4秒
返信・引用
   表題の大会について下記の通り選手を募集します。
以前、出場してみたいとのご意見を頂いた駅伝大会で必要人数が集まりましたら参加申込をしたいと思います。(大会運営の審査がありますが…。)
また、付添があった方が良いとの情報を得ておりますので「選手としては出れませんが、付添ならやります。」というご協力頂ける方も見えましたら連絡をお願いします。

【報告期限】
4月28日(金)まで。

初回の申込期限が5月5日(金)までで、郵送および申込手続きに時間がかかるため、上記の日程とさせて頂きました。
期間が短く申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。m(_ _)m

【詳細】
日時:平成29年8月5日(土)※受付・開会式、6日(日)※試合
※毎年8月第1日曜日に開催。
場所:静岡県御殿場市
概要:距離 47.93Km(標高差 3,258m)
   1チーム6人で編成。
   ・選手①…1区(6.54km(往路)、※243m)、11区(4.88km(復路)、※184m)
        御殿場駅前~青少年交流の家青少年交流の家~市陸上競技場
   ・選手②…2区(4.64km(往路)、※345m)、10区(4.64km(復路)、※345m)
        青少年交流の家~馬返し上
   ・選手③…3区(4.54km(往路) 、※371m)、9区(4.44km(復路)、※371m)
        馬返し上~太郎坊
   ・選手④…4区(2.84km(登り) 、※664m)、8区(2.59km(下り)、※664m)
        太郎坊~2合8勺
   ・選手⑤…5区(4.24km(登り)、※1,017m)、7区(3.66km(下り)、※1,017m)
        2合8勺~7合5勺
   ・選手⑥…6区(4.92km(折返)、※618m)
        7合5勺~山頂
        ※印=標高差
特徴:
・①御殿場駅前~富士山山頂~御殿場市陸上競技場(往復コース)
・②6区以外は1日2回(=2区間)走るという特殊なレース。
・③山の区間は標高が高く酸素が薄い。
・④山下りの区間は傾斜がキツいことにより、スピードが出ることと不整地(砂場)によりシューズ内部に砂や小石が入り込んでくるという特殊な条件のレースとなる。
・⑤山の区間の選手・付添は前日に大会指定の山小屋に前泊する規定がある。
  ※基本的に前泊する必要があるため、8月5日(土)-6日(日)の行程となる。

(参考資料)
・大会要項
https://gotemba-rk.jimdo.com/%E7%AC%AC42%E5%9B%9E%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E7%99%BB%E5%B1%B1%E9%A7%85%E4%BC%9D%E7%AB%B6%E8%B5%B0%E5%A4%A7%E4%BC%9A/
・御殿場市HP(大会の紹介ページ)
http://city.gotemba.shizuoka.jp/appeal/appeal-1/30.html
・御殿場市陸上競技協会
https://gotemba-rk.jimdo.com/平成29年度大会情報-応募用紙/
・同大会に参加したチームのレポート
(参加する際のイメージを掴むには良いので参考にして下さい。)
①エントリー~準備編
http://citymarathon.jp/archives/4333
②前日~当日編
http://citymarathon.jp/archives/4337
 

Re: ぎふ清流マラソンでのひとコマ

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 4月24日(月)17時51分25秒
返信・引用
  manavuchanさん、

左から、サンプラザツゲタカさん、サンプラザ中野さん、パッパラー河合さんですよね?(笑)
 

ぎふ清流マラソンでのひとコマ

 投稿者:manavuchan  投稿日:2017年 4月24日(月)01時02分11秒
返信・引用
  サンプラザ中野くんとサンプラザツゲタカさんとパッパラー河合さんです!

http://www.spkamio.com/shop/

 

今日の練習

 投稿者:のりぴー  投稿日:2017年 4月20日(木)08時28分2秒
返信・引用
  今日の練習です。
3000mアップ走
4000m(r:400m)+1000m
4000mのペースは速めの設定。
 

今日の練習です

 投稿者:のりぴー  投稿日:2017年 4月13日(木)07時55分29秒
返信・引用
  おはようございます!
今日は久しぶりに西尾総合グラウンドで練習できそうですね。なんだか緊張します(^ν^)
今日の練習です。
3000mアップ走
1000m×3~5(r:400m)本数は各自まかせます。
今年度もよろしくお願いします~
 

Re: 刈谷市長杯記録会

 投稿者:INOUE  投稿日:2017年 4月13日(木)00時26分22秒
返信・引用
  一部追加あり。
佐野結夏さん 小女 50m,1000m
和田侑磨くん 中男 1500m
和田千佳さん 小女 1000m
八田康裕くん 一般男 5000m , 1500m
神谷和寛くん 一般男 5000m
平岩篤弥くん 一般男 1500m

井上圭人 一般男 1500m,5000m

以上でエントリーします。よろしくお願いします。
 

刈谷市長杯記録会

 投稿者:INOUE  投稿日:2017年 4月12日(水)07時41分54秒
返信・引用
  4/23(日)の刈谷市長杯記録会
佐野結夏さん 小女 50m,1000m
和田侑磨くん 中男 1500m
和田千佳さん 小女 1000m
八田くん 一般男 5000m
井上  一般男  1500m,5000m

以上、5名でエントリーします。
他にも出場を希望される方がみえましたら、本日中に私までご連絡をお願いします。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 4月10日(月)20時00分0秒
返信・引用
  場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…8000m+200×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
 

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