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浜名湖一周駅伝【速報③】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 5日(日)12時07分55秒 返信・引用   【4区情報】 （スタート時点） 通過順位:たぶん１３位？ 前の三菱自動車岡崎No.15:(差2分30秒) 皇学館大No.18:(差が1分50秒) 先頭とのタイム差:8分10秒 襷リレーの有無:有り （4区途中） ・静岡県西部陸協 ・三菱自動車岡崎（45秒差くらい） ・皇学館大学（36秒差くらい） ・KAKERUは多分、その後。

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浜名湖一周駅伝【速報②】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 5日(日)11時44分3秒 返信・引用   【1区通過時点】 先頭は、帝京大学、スズキ、トーエネック含め4チームです。 順位の訂正 14位で通過です。 【2区情報】 8k付近3分25秒後 先頭が帝京大学、1分40差でスポマンA、3分25差でカケル 【3区情報】 3区スタート、 先頭と4分50秒、 三菱と1分差、一つ前に4秒くらいで皇学館大学。 順位は14位だと思う。審判に聞けたら聞いて訂正します。 （3区途中） ・三菱自動車岡崎 ・皇学館大学（45秒差くらい） ・TEAM KAKERU（25秒差くらい） しばらく後ろに、スポマンB。 【エチオピアかんどりさんからのエール】 4区、5区ファイト！襷つなげよう！

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浜名湖一周駅伝【速報】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 5日(日)11時01分0秒 返信・引用   【2区付添からの報告】 2区平岩に襷渡りました。 順位13位 先頭との差は1分26秒あたり コモディイイダ、三菱自動車、皇学館、札幌学院大が前後にいます。 【私からの報告】 現在、平岩くんの後を監督車で追走してます。 三菱自動車岡崎と6～7秒差くらいです。（2㌔過ぎ位）

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応援、お願いします！  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 5日(日)09時44分3秒 返信・引用   おはようございます。 選手、サポートの方は頑張りましょう！＼(^o^)／ 応援よろしくお願いします！m(_ _)m

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浜名湖一周駅伝の付添サポートの方へ【連絡】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 4日(土)21時47分15秒 返信・引用   【付添サポートの皆さんへ】 明日、宿舎の大草荘に到着したら駐車場で待機していて下さい。 駐車場は…、 ・大草荘の敷地内に1台分。 奥の正面玄関付近、軽自動車が望ましい。 ・宿舎手前の駐車場に3台分 駐車場スペースがあります。 遅れる場合は私の所まで連絡を下さい。 ※安全第一なので交通事故にはくれぐれも気をつけながら来て下さい。 １日、長時間になりますが、よろしくお願い致します。m(_ _)m

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浜名湖一周駅伝について【報告】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 2月 4日(土)17時32分47秒 返信・引用   TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。 選手の方は初日の行程お疲れ様でした。（まだ1名の方が到着待ちですが。） 本日、浜名湖一周駅伝の監督会議に出席して参りましたので、主な内容・注意点をお伝えします。 【連絡事項】 ①選手は左側通行厳守（センターラインより左側）→できてないと失格。 ※道幅が狭いことと、大河ドラマ館（「直虎」）の来館者と浜名湖競艇のＧⅠレース開催による混雑が予想されるため。 ②襷は肩から掛けること。→できてないと失格。 ③応援サポートの伴走・車両の伴走は厳禁→できてないと失格。 ④2次招集は現場の審判員の指示があるので、放送・呼び掛けには聴いておくこと。 ⑤選手・付添いは大会指定のバスに必ず往復乗車すること。→できてないと失格。 ⑥荷物の送迎は無し。→着替えは予め、次の走者に渡しておくこと。（碧南市民駅伝方式） ⑦付添いは走り終わった選手を速やかに介抱し、待機場所へ案内すること。 （荷物をできるだけ濡らさない配慮をすること。） 1区の付添いはアンカーの着替え場所を把握しておき、アンカー到着予定時刻までにはゴール地点に待機していること。 ⑧招集時はユニフォーム着用し、1区の選手は襷を着用していること。 ⑨雨天時は送迎バス車内での着替えは可。 ⑩朝食の時間は6:30に変更。 （荷物は朝食（6:30）までに車に積み込みを完了していること。） ⑪付添組の方は7:00に大草荘に集合して下さい。 ⑫集合時に駐車場許可証をお渡しします。 ⑬【重要】繰り上げスタート ・3区までは先頭通過から10分後（厳守）。 ・4、5区は先頭通過から10分「程度」。 【今大会の目標！】 ①襷を1本で繋ぐ！（繰り上げ回避。） ②1チームでも多く抜く。 選手、サポートの皆さんは頑張りましょう！ チームの皆さん、応援よろしくお願いします。m(_ _)m

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浜名湖一周駅伝のサポート業務について【再送】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 1月31日(火)21時58分32秒 返信・引用   TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。 浜名湖一周駅伝の付添い・応援のサポートについて改めて説明させて頂きます。 はじめて経験される方や不慣れな所もあるかとは思いますが、よろしくお願い致します。 【付添・応援のサポート業務】 ①駅伝メンバーの付き添い （柘植さん、神取さん、高山さん、遠山くん、服部くん、補欠1名） ・選手の手荷物管理 （必要に応じて、選手の荷物を荷物車へ預ける。） ・必要に応じてアップに付き合う ・必要に応じて代理招集 ・スタート前の付き添い、ベンチコートと飲み物の預かり ・走り終わった選手のサポート・ケア（待機場所、前区間の走者の荷物の受渡場所の案内など。） ・後半区間の選手とサポートメンバーに対しての状況報告。 （通過順位、一つ前のチーム名とタイム差、襷リレーの有無など） ・直接現地へ行かれる方は、後半区間の付き添いの方の回収送迎。 ②沿道の応援（高須康さん？、藤谷恵） ・文字通り、選手へ応援の声援を送る。 ・選手にチームの現状を伝える。（通過順位、一つ前のチーム名とタイム差など） ・後半区間の選手とサポートメンバーに対しての状況報告。 （通過順位、一つ前のチーム名とタイム差、襷リレーの有無など） ・余裕があれば、コースを先回りして応援、中継所の付添の回収送迎。 （ただし、路上駐車や駐車禁止区域での駐車は厳禁。） ・カメラ等があれば、走っている選手の写真撮影。 ③備考 ・当日の直行・直帰は可。（交通費は自己負担。） ・路上駐車や駐車禁止区域での駐車は厳禁。 ・レースの最後に記念として集合写真を取ります。 ・駅伝の交通規制に加えて今年の大河ドラマの舞台にもなっているため、迂回路がかなり渋滞することが予想されます。交通事故には十分気をつけて下さい。 人によってはできる・できないがあると思うので、全てやれなくても大丈夫です。可能な範囲でのサポートをお願いします。

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浜名湖一周駅伝の行程表【2/5（日） 大会当日】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 1月31日(火)21時45分6秒 返信・引用   今週末の浜名湖一周駅伝の行程表です。 選手・サポートの方は確認をお願いします。 変更があり次第、随時連絡させて頂きます。 《大会当日》 ⑦5:30 起床 ⑧6:30 試合の準備・荷物を車に積込 ※選手はレースではKAKERUユニフォームを着用して下さい。 ※かさKAKERUヤッケ・ジャージを所有している方は着用をお願いします。 ⑨7:00 朝食 ※朝食終了後にチェックアウト、 ※サポート組と大草荘で合流（サポート組に駐車券を渡す。） サポート組は7:00に大草荘に到着できるように出発して下さい。（大会会場の駐車券が前日の監督会議で配付されるため。） http://www.kanzanji.gr.jp/stay/ ※服部くんは柘植さんに送迎して頂くため、LINEで出発時間と出発場所を確認連絡をとって下さい。 ※会場へ出発 ⑩7:30 会場着 8:00 2区以降の選手は順次、大会指定の送迎バスで各中継所へ移動。 8:00発（7:35配車）…2区の選手・付き添い（補欠選手）出発 8:00発（7:35配車）…3区の選手・付き添い（遠山）出発 9:00発（8:35配車）…4区の選手・付き添い（服部）出発 9:30発（8:35配車）…5区の選手・付き添い（高山さん）出発 ※1区の選手はアップ開始。 ⑪10:15 駅伝スタート 10:45…第一中継所、1区先頭通過予定時刻 11:20…第二中継所、2区先頭通過予定時刻 11:46…第三中継所、3区先頭通過予定時刻 12:17…第四中継所、4区先頭通過予定時刻 ※各選手と付き添いは走り終わったら、大会指定の送迎バスに乗る。 ※付き添いはLINE・掲示板に通過状況を報告する。 ※1区の付き添い（神取さん、柘植さん）はスタート後に車両移動が可能であれば沿道応援をお願いします。 ただし、車両の通行禁止・駐車禁止区域には注意して下さい。後半区間の付添とLINE等で連絡を取り、臨機応変な対応をお願いします。 ⑫13:00～13:30 ゴール後、選手・付き添いで全員集合、ミーティング ⑬記念の集合写真を撮る ⑭14:00 試合会場を出発 ⑮14:30 日帰り温泉に入浴（ホテルウェルシーズン浜名湖） http://wellseason.jp/ ⑯16:30 打ち上げ（さわやか浜松高丘店） http://genkotsu-hb.com/sp/ ⑰18:30 打ち上げ終了、帰路 ⑱21:00 西尾総合グランドに到着後、解散

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浜名湖一周駅伝の行程表【2/4（土） 大会前日】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 1月31日(火)21時39分29秒 返信・引用   今週末の浜名湖一周駅伝の行程表です。 選手・サポートの方は確認をお願いします。 変更があり次第、随時連絡させて頂きます。 《2/4（土） 大会前日》 ①8:30 西尾総合グランドに集合・出発 ②11:30 浜松or舘山寺温泉着、昼食 （途中、サービスエリアで休憩） （昼食…うな修、※うなぎ） https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/shizuoka/A2202/A220201/22010870/top_amp/?client=safari ③13:00 ホテルウェルシーズン浜名湖へ移動 http://wellseason.jp/ ・選手→コースチェック＆試走 ・自分→14:00～監督会議に出席 （※） 14:00 オーダー票提出 14:30 監督会議、開会式 ④16:00 ホテルウェルシーズン浜名湖で合流・宮地回収、宿舎へ移動。 ⑤16:10 宿舎「大草荘」にチェックイン、夕食 http://www.kanzanji.gr.jp/stay/ ⑥早めに就寝

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火曜日練習会について【案内】  投稿者：スノーマン  投稿日：2017年 1月31日(火)08時14分37秒 返信・引用   TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、おはようございます。 新年会に参加された方、高浜シティマラソン・大阪マラソンに出場された方は大変お疲れ様でした。m(_ _)m 今週末はいよいよ浜名湖一周駅伝ですね。チームとして初めて挑戦するハイレベルな大会ですが、選手・サポートの方はよろしくお願い致します。 火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。 ご都合の合う方はご参加下さい。 【詳細】 場所：刈谷ウェーブ 内容： ・3,000mアップ走（19：15～） ・メイン…8000m＋200m×3～5（R：200mjog、19：45頃スタート） ※疲労の状態に合わせて距離とタイムを設定すること。 ・ダウン…外周２～４周jog 備考： ※スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。 ※強い雨の場合は中止します。 ※寒くなってきたので、寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。

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