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火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月27日(月)12時37分1秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんにちは。

先週末の東京マラソン、犬山ハーフマラソンに出場された大変お疲れ様でした。
自己ベストを大幅更新のサンテラス・レインマンさん、おめでとうございます!→自分がレインマンさんの年齢だったら自己新は諦めているのでホント凄いです!
今週末のびわ湖毎日マラソンに出場される方は頑張ってきて下さい。

火曜日練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…1000m×5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
→特に連闘やレース間隔が詰め気味の方はきをつけましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。
 
 

来年度の運営について【追記】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月24日(金)12時20分41秒
返信・引用
  これから今週末から来週にかけてブロック長さんとで協議させて頂きます。

早ければ来週中頃から個別に依頼相談をさせて頂きます。(・ω・)ノ

「自分はやっぱこれがいい~♪」という方が見えましたら明日までに連絡を下さい。m(_ _)m
 

来年度のチーム運営について【一覧表】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月23日(木)21時40分41秒
返信・引用
  【役割一覧表】
(注)前田さん…BBQか新年会のいずれか。

①(年間)陸連登録…担当:未定
②(年間)陸連大会申込(中京大)…担当:未定
③(年間)陸連大会申込(愛知県・西三河)…担当:八田【立候補】
④(年間)走る会・グランド予約…担当:未定
⑤(年間)走る会・会計…担当:未定
⑥(年間)走る会・メニュー…担当:未定
⑦(年間)走る会・キッズ【新設】…担当:倉内千【立候補】
→ご要望により新設。
⑧(年間)火曜日練習・メニュー…担当:未定
⑨(4月)ユニホーム・ジャージ・ヤッケ・Tシャツ発注、…担当:未定
⑩(7月)ナイトリレーマラソン(豊田) …担当:未定
⑪(7月)BBQ大会(西尾) …主担当:前田さん(注)、サブ:柘植さん【立候補】
⑫(8月)夏合宿(岐阜) …担当:未定
⑬(9月)売木村合宿(長野)…担当:未定
⑭(9月)アクトス6時間リレーマラソン …男子:未定、女子:未定
⑮(11月)中山道東濃駅伝(岐阜)…担当:未定
⑯(12月)にしお駅伝フェスティバル(西尾)…担当:未定
⑰…(1月)全三河駅伝(蒲郡)…担当:水野さん【立候補】
⑱…(1月)新年会(碧南)…担当:前田さん(注)
⑲…駅伝遠征【新設】…担当:宮地【立候補】
※遠征する駅伝に参戦する場合のみ。(総会で協議)
⑳(2月)中日西濃駅伝(岐阜)… 男子:未定、女子:未定
21…(3月)次年度総会(未定)…担当:未定
22…(運営)キャプテン(代表)…岸本さん
23…(運営)キャプテン代行…鈴木孝くん【内諾】
24…(運営)若手ブロック長…未定
25…(運営)ナイスミドルブロック長…柘植さん【内諾】
26…(運営)女子ブロック長…倉内千さん【内諾】
27…(3月)ウィメンズボランティア隊【新設】…担当:水野さん【立候補】→manavuchanさんのご要望により新設。

【特記事項】
①※印について開催される場合の担当決めです。
(渥美半島駅伝など復活される大会も含む。)
②引受が不可な場合、他の引受可能業務を教えて下さい。
③特に駅伝担当で単独での業務遂行が困難な場合(監督会議出席など)、フォロー依頼をお願いします。(過去経験者や業務引受がない方など。)
④ 23(運営)キャプテン代行の任期については平成29年度以降は3年程度を見込んでいます。
⑤ 24、25、26の各ブロック長は1~2年程度を見込んでいます。
⑥キャプテン代行と各ブロック長は緊急に決定しなければならない案件が発生した際に協議を行う。
(例:①イベントや団体戦で悪天候や予期せぬ事態が発生した場合の決行の有無、②駅伝などの団体戦でやむを得ない理由で欠員が発生した場合の助っ人起用の可否、③緊急で必要になった備品・資材の購入検討、④メンバーからの新規提案の採決など。年1~2回を想定。)
⑦当面の間は24若手ブロック長が23キャプテン代行の後任候補として位置付けをしております。
⑧追加、廃止したい業務・イベントがあれば3月の総会で協議したいと思います。
(富士宮駅伝、富士登山駅伝の参戦してみたいというご意見が出ておりますので、総会で協議予定です。)
 

来年度のチーム運営について【経過報告】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 2月23日(木)21時38分17秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。
本日、刈谷組・幸田組・それ以外の個人練習でポイント練をこなされた方は大変お疲れ様でした。良い練習がでしましたでしょうか?自分はラスト11~15本目がヘロヘロでした。(笑)

さて、来年度のチーム運営の役割分担について経過報告をさせて頂きます。

自主的に立候補して頂いた方については次のカキコミのとおりです。(ご連絡ありがとうございました。)
※誤りが無いか確認をお願い致します。

「第2行程」として、私と各ブロック長さんとで皆さんのご都合、事情を把握している範囲で競技させて頂き、各担当の割り当て(素案)を協議させて頂きます。

《H28年度のメンバー》
・若手ブロック長…鈴木孝くん
・女子ブロック長…加藤さん
・ナイスミドルブロック長…神取さん
・キャプテン代行…自分

割り当てが決まりましたら、
「第3行程」として私と各ブロック長さんから皆さんへ個別にご相談の連絡をさせて頂きます。

《備考》
昨年度はkishimotoさんとINOUEさんと自分の3人でやらせて頂きました。

これから年度末でご多忙な期間になり、大変恐れ入りますが、1年間の業務を偏り無く分散して、スムーズに活動を行えるようにして参りたいと思いますのでご理解とご協力の程よろしくお願い致します。
 

本日の坂田Gでの走る会中止!

 投稿者:たかす@お茶屋  投稿日:2017年 2月23日(木)13時20分25秒
返信・引用
  走る会の皆さん、こんにちは

本日の走る会ですが、
夜中からの雨の影響で、グラウンド状態が不良ということで
本日の坂田グラウンドでの走る会は中止としましたので
よろしくお願いします。

個人的に(有志にて)刈谷WSにて練習を行うみたいです
興味のある方は是非ご参加ください。

広報manavuchanが三河の大新聞社様に連絡してくれたおかげで
先日の西濃駅伝の結果の記事が三河新報(様)に載りました!(写真参照)
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月21日(火)07時50分47秒
返信・引用
  火曜日練習会【案内】
TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、おはようございます。

中日西濃駅伝は大変お疲れ様でした&ありがとうございました。
来年度の運営については後日、個別にご相談させて頂く予定でおりますので、よろしくお願いします。

火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…6000~8000m+200m×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2~4周jog
備考:
※疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※寒くなってきたので、寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。
※自分は西濃の疲れの状態により、jogに変更させて頂く可能性があります。
 

中日西濃駅伝について【@ありがとうございました。】

 投稿者:スノーマン改め、カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月20日(月)22時30分36秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。

中日西濃駅伝は大変お疲れ様でした&ありがとうございました。

【チーム結果】
KAKERU・A…2:23'19"(一般男子Aの部4位)
KAKERU・B…2:40'43"(一般男子Aの部36位)
ナイスミドル…2:30'47"(一般男子Bの部32位)
女子…2:15'07"(一般女子17位)


【全体内容】
1区のスタート後、風が吹き始めましたが、昨年を経験した者としては、コンデションはかなり良かったです。

Aチームはチーム過去最高順位となる4位入賞とBチーム、ナイスミドル、女子についても、今年も1本の襷を繋ぎ、素晴らしい結果となりました。
アンカー区間のラスト1㌔地点でハッタくんのガッツポーズが格好良かったのが印象的でした。

世界のせーちゃん&めだかんとく様、とりまとめ、ありがとうございました。m(_ _)m

これから、春のロードレース(ウィメンズなど)やトラックレースなど個人戦が中心になっていきますが、駅伝経験を糧にして行きましょう!


【個人結果】
Bチーム2区(8.4㌔)…30'51"(区間41位)

【個人内容】
レース前は同じ区間で走る人が自分の知り合いが多く、同業者ネタで楽しませて頂き、メンタル的にはかなり余裕を持って望めました。

1区のコウゾウくんが23位と非常に良い位置で襷を運んできてくれたのにも関わらず、脅威の18人抜かれをやからしました。(チーム順位…高橋23位→41位)

ロング区間だったのでペースとフォームを最後まで崩さない事で背一杯で、結局㌔3´40”のペーラン状態で終わってしまいました。→学生時代のペーラン練習の設定タイム…。

地面が柔らかい坂田グランドで練習しているせいか体幹だけは安定した走りができていたのが救いです。

完全に流れをブチ壊してしまったのと、繰り上げスタートの危機を招いてしまったのでカブト虫に降格処分となりました。
と、いうことでこれからはスノーマン改め、「カブトムシ3号」に改名させて頂きます。


【今後にむけて】
次回は碧南市民駅伝で年度内の最終レースです。
4月以降はトラックシーズンになり、月1ペースで記録会に出場し、来年度の駅伝に備えて10,000mのレースの出場も視野に入れて行きたいと思います。
 

来年度登録について

 投稿者:のりぴー  投稿日:2017年 2月18日(土)09時02分43秒
返信・引用
  平成29年度のチーム登録をします。
次の登録希望の方は、鈴木(のりぴー)に連絡ください。
①愛知陸協のみ登録。
②愛知陸協+西三河支部の登録。

期限は2月28日までです。

費用について、
①の場合、2000円
②の場合、2300円

金欠で金額が高額なため、支払いができないので、早めにお願いします。汗

新規で入られる方がいたら、教えてください。個別に連絡とりたいです。

登録費について、
手渡しの場合、
おつりは出ませんのでご容赦を。笑
振込みの場合、
ゆうちょ銀行    店番218    通常    4359497
鈴木孝徳    にお願いします。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 2月14日(火)18時16分57秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。

中日西濃駅伝の監督会議に出席して頂いた方はありがとうございました。
また、来年度の運営について早くから立候補の申し出をして頂いた方につきましても、ありがとうございます。

火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…6000~8000m+200m×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2~4周jog
備考:
※西濃駅伝の区間距離、疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※寒くなってきたので、寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。
 

来年度の運営相談について【相談】

 投稿者:スノーマン  投稿日:2017年 2月 9日(木)18時05分0秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。
平成29年度のチーム運営の割振りを検討させて頂きます。

できるだけ「均等」かつ「スムーズ」に決められるように下記の通り、順序で決めていきたいと思います。

【順序】
①割振表の発表、各担当の立候補者の募集(西濃駅伝まで)
※自発的に引き受けて頂ける方に依頼します。
②残った業務をブロック長で依頼候補者を選考。(2月末頃まで)
③各ブロック長から依頼候補者へ依頼・相談を行う。(名古屋ウィメンズまで)
④調整を行ったのちに、平成29年度の役割分担が決定。(3月中まで)

【各担当の募集】
・業務について引受可能な業務がありましたら私のところまでに連絡をお願い致します。
(グループLINEのノート機能の【チーム運営の役割一覧(参考資料)】をご確認下さい。)

【回答期限(当方希望)】
 平成29年2月19日(日)

【回答方法】
①氏名、②業務番号、③業務名を記載して報告


【備考】
①「皆が均等に担当を割振る」ことを重視しています。
②皆さんに依頼相談する際は私とブロック長さん3名で考えられる範囲でメンバーの皆さんの個々のスケジュール、事情を考慮させて頂いた上でご依頼させて頂きます。
③依頼相談の際に業務がご都合・事情等により引受が困難な場合や他の業務を引き受けたいなどの要望等がありましたらご連絡をお願い致します。
④他にご意見・ご希望・ご要望がある方につきましては併せて連絡をお願い致します。(総会に出席できない方は特に。)
⑤陸連登録や公認トラックレースなど4月からある申込担当は最低限、優先して決めておいた方が良いと思います。

ご検討の程、よろしくお願い致します。
 

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